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甚麼是腦神經反饋?

腦神經反饋(Neurofeedback)是一種以科研為基礎的大腦訓練,可以在不使用藥物的情況下改善大腦潛意識的自我調節。它是一種非侵入性程序,實時跟蹤腦電波的活動並即時作出各種回饋。

透過不斷的練習令大腦學習以更健康的方式進行自我調節。從而令各大腦功能都以最佳的狀態呈現。

訓練過程

  1. 1安裝腦電波感應器於頭皮上
  2. 2實時監測腦電波活動
  3. 3腦波符合目標時系統給予正面回饋(視覺/聽覺)
  4. 4大腦學習維持健康的腦電波模式
  5. 5隨時間累積,改善持久
Neurofeedback sessionBrain monitoring

腦神經反饋的優點

非侵入性,無需藥物
科學實證,效果持久
適合各年齡層
改善睡眠、專注力和情緒
提升認知功能和學習能力
減少焦慮和壓力反應